やりたいことがない主婦必見!やりたいことが見つかる6つの方法!(1)

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やりたいことがない主婦必見 やりたいことが見つかる6つ 方法やりたいことがないという悩みは、学生に限らず主婦や社会人でも持つ悩みです。
特に専業主婦の方は、時間が他の人よりもある分、やりたいことがないと時間を持て余してしまうのではないでしょうか?

私も専業主婦なので、その気持ちは良く分かります。
しかし、やりたいことがないからと言ってじっと悩んでいては、なかなか悩みを解決できません。

この記事を読んで、やりたいことがない状況から脱出しましょう♪
ということで、この記事では、やりたいことが見つかる6つの方法を紹介していきたいと思います。

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やりたいことが見つかる6つの方法

やりたいことが見つかる具体的な方法を紹介していきたいと思います。

やりたいことが見つかる方法(その1):行動をする

やりたいことがない主婦必見 やりたいことが見つかる6つ 方法やりたいことを見つけるためには、まずは行動することです。
やりたいことを頭の中だけで考えていても、やりたいことは見つかりません。

行動をすると、「失敗したらどうしよう」と思われるかもしれません。
しかし、失敗を恐れていたら、いつまでたっても自分のやりたいことを見つけることはできません。

失敗をしてもいいから行動して、自分のやりたいことを探してみることが大事です。
やりたいことがないと悩んでいる人の中には、具体的に行動しないで、じっとして考えている人がいます。

やりたいことがある人は、じっと考えていたから、やりたいことを見つけられたのではありません。

行動してみて、実際に色々なことを自分の体で感じて、その上で考えたから、やりたいことを見つけられたのです。

何かやりたいことを見つけたいなら、行動しながらやりたいことを見つけていきましょう!
行動している中で自分のやりたいことを見つけていくほうが、じっと考えているよりも早く自分のやりたいことを見つけることができます。

では、行動するって具体的に何をすればいいの?

  • 自分が今ちょっと興味のあることをやってみる
  • 外国語を勉強してみる
  • ビジネス本を読んでみる
  • 運動を始めてみる
  • ヨガをしてみる

習い事でも趣味でも何でもいいと思います。
仕事をしている人なら、その仕事に積極的に取り組んでみることもいいでしょう。

今の仕事に役に立ちそうな勉強を始めてみるのもいいと思います。
積極的に何か自分から行動をしてみる

そうやって実際に行動してみることで、

  • 「自分はこれが好きなんだな」
  • 「自分はこれが嫌いなんだな」
  • 「自分は、これをやっているときは充実した気持ちになるんだな」

と色々なことに気付くと思います。
行動をして、すぐにやりたいことが見つかるわけではありません。

ですが、行動しないよりは、行動するほうがやりたいことを見つけられる確率が高くなります。

なので、1回何かに挑戦して失敗したからといって行動することをやめないで欲しいと思います。
何回も挑戦し、失敗しながら少しずつ自分のやりたいことがわかってくるのです。

また、著者山口揚平さんの『10年後世界が壊れても、君が生き残るために今、身につけるべきこと』の本から言葉を引用させていただくと、

考えが行動を決めることもあるが、行動が考えや意識を決めることのほうが実際、多い

私たちは、考えが行動の全てを決めていると考えてしまいがちになり、行動することよりも先に頭の中で考えてしまいます

それゆえに、考えをどうにかしようと思ったり、考えてから行動しようとしてしまうことが多いように思います。

しかし、実際は、行動が考えや意識を作ることのほうが多い。
最初は、興味がなかったけれどやっていく内に、

  • 「はまっていた」
  • 「好きになっていた」

というのはよく聞く話ですよね。

実際、個人的には考えを変えるよりも先に行動し、考えに変化を与えるほうが楽な感じはします。

考えは、変えようと思っても、簡単に変えられるものではありません。
しかし、行動はすぐにでも出来ることが沢山あります。

じっとやりたいことがないと悩んでいるなら、まずは身近なことからでもいいので、行動してみてはどうですか?

やりたいことが見つかる方法(その2):自分の知っていることで探さない

やりたいことがない主婦必見 やりたいことが見つかる6つ 方法やりたいことがないと悩んでいる人は、大抵自分の知っていることの中から、やりたいことを探しています。
  • 自分が今まで経験してきたこと
  • 自分が今まで学んできたこと
  • 自分が今まで興味をもったこと
  • 自分が今までやってきた仕事
  • 学生時代に好きだったこと

など自分の今までの人生を振り返って、その中から自分のやりたいことを探してはいないでしょうか?

自分の知っていることの中から探していては、やりたいことは見つかりません。
大抵の人は、今の自分の知っていることや経験の中からやりたいことを探して、「やりたいことがない」と言っていることが多々あります。

世の中には、あなたの知らないことが沢山あります。

  • 面白いこと
  • 楽しいこと
  • 感動すること
  • ビックリすること

など興味をそそられるものが沢山あります。

趣味だけではなく、仕事でもそうです。
あなたが知らないだけで、世の中には色々な職業があります。

自分で新たな職業を作る人もいます。
やりたいことを見つけるためには、まずはんなものが世の中にはあるのかを知ることから始めてみてはいかがでしょうか?

やりたいことを見つけるためには、色々なことを知らなければ自分のやりたいことを見つけることはできません。
やりたいことを見つけるために、

  • 新聞を読む
  • 世界に目を向ける
  • どんな職業があるのかを調べる
  • 人の話を聞いてみる
  • 本やネットで調べてみる
など情報収集をして、知ることから始めてみましょう。
あえて、今自分が出来ないことから探そうとすることも新しい視点を手に入れることが出来るので、トライしてみてもいいかもしれませんね。

やりたいことが見つかる方法(その3):やらなければならないことなんてない

やりたいことがない主婦必見 やりたいことが見つかる6つ 方法やりたいことがないと言っている人は、何か自分がやりたいと思うことをやらなければならないと考えていることがあります。

人生の意味を考えたり、物事の意味を考えてしまっている人もいます。
今自分のやっていることが無駄に思えてきて、何か意味のあることをやりたいと思ってしまいます。

決してそう考えることは悪いことではありません。
むしろ真面目で賢いと思います。

しかし、極端なことを言えば、この人生においてやらなければならないことなんてないんです。

著者山口揚平さんの『10年後世界が壊れても、君が生き残るために今、身につけるべきこと』の本にもこんな言葉が載っています。

君は今、何をやればいいのかわからない、何を勉強すべきか、どうすればいいのかわからないと、悩んでいるかもしれない。しかし、『人生においてしなければならないことなど何もない』のだよ。何をしたらいいのかわからなければ、何もしなければよい。それでも何かしなければ、と動き出してしまうのは君達が恐怖に立ち向かう勇気をまだ持っていないからだ。

また、こんな風にもかかれています。

『この世の中に、君の人生に、しなければならないことなど何1つない』。君は、その存在そのものが価値あるものである。それを認めるしか人生の本当のスタート地点に立つすべはない。

さらに、著者水野敬也さんの『夢をかなえるゾウ』でも同じようなことが書かれています。

自分が幸せだと感じることができれば、それでええんや。誰も努力なんて強制してへんで。そもそも、やらなあかんことなんて存在せんのや

【水野敬也 「夢をかなえるゾウ」株式会社飛鳥新社 2007年8月 303頁】

真面目な人ほど、人生に意味を求めたり、自分のやりたいことを見つけて後悔しないように生きたいと思ってしまいます。

そのように考えることは、とても立派です。
しかし、人生は意味あることばかりが価値のあるものでもありません。

一見意味のないようなことが、一番自分にとって価値のあるものだったということも時にはあります。

せっかくの人生、後悔をしないように生きたいなら、尚更やりたいことがないと悩んでいるよりも、ただ自分が今やっていることを、1日1日楽しむだけじゃ駄目でしょうか?

友達は、仕事にやりがいを持っていて輝いているかもしれません。
しかし、だからといって仕事にやりがいを持っていないから輝けないわけじゃない。

仕事をしていないから輝けないわけじゃありません。
この世の中に、やらなければならないことなんてないなら、ただ毎日を楽しむことだけに力を注いでみてはいかがでしょうか?

そうやって毎日を楽しむ中で、ふっと自分のやりたいことを見つけることができるのかもしれませんね。

まとめ

いかがでしたか?
今回は、やりたいことが見つかる6つの方法の3つを紹介させていただきました。
残りの3つは、次の記事で紹介させていただいています。

やりたいことがないと思っていても、やりたいことを探しているうちに、いつの間にか見つかっていたということもあります。
まずは、やりたいことがないと考えてじっとしているのではなく、行動してみましょうね☆

今回の記事で、引用させていただいた本はこちら☆

次回の記事☆
>>やりたいことがない主婦必見!やりたいことが見つかる6つの方法!(2)

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