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何をしてもダメな自分と責めるへ~つらい気分からの脱出法

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「私なんて何をしてもダメ、うまくいくわけがない」 こんな言葉が口癖になっていませんか? つらい気分に悩んではいませんか?...

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仕事が不安で自信がない人は、自信を持つ方法を知らんだけ。

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「なんで自分はこんなに自信がないの」と自信のなさに悩んでいませんか? 職場で自信のある人を見て、 「羨ましいな…私もあんな風...

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柔らかい食べ物レシピ16選!親知らずで歯が痛いときにでも食べられる

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噛まなくても食べられる柔らかい食べ物ってどんなものがある? 親知らずを抜いた食後は、歯が痛くて、いつも通りにご飯を食べれないのではない...

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